Kundalini Yoga e os 10 Corpos de Energia

Embora nos identifiquemos tão fortemente com o nosso corpo físico, é importante termos ciência de que não somos apenas um corpo físico, que nossa essência é a nossa verdadeira identidade, e que ela não perece! Desde sempre todas as escolas iníciaticas nos falam de nossos corpos energéticos sutis. Algumas falam de dois corpos, outras de três, outras sete. Em Kundalini Yoga aprendemos através de Yogi Bhajan que temos 10 corpos.

“Se você compreender que tem Dez Corpos

e se estiver consciente deles e os mantiver em equilíbrio,

o universo inteiro estará em equilíbrio com você”.

(Yogi Bhajan)

PRIMEIRO CORPO

CORPO DA ALMA

Humildade, Criatividade

A minha vida é um fluxo criativo que vem do propósito da minha alma? Eu atuo a partir do coração?

O Primeiro Corpo é o Corpo da Alma. Ele o conecta ao seu infinito interior. É a experiência do fluxo do espírito dentro de você. Quando o seu Corpo da Alma está forte, você vive pelo seu coração e não pela sua cabeça, sua criatividade flui de uma maneira simples e pura. Quando você domina o seu Corpo da Alma, você atua com grande humildade e criatividade. Você é tão ligado ao seu próprio infinito que pode relaxar no fluxo da energia de Deus e usá-la para criar beleza em sua vida. A sua alma é a expressão individual do espírito; ela contém sua energia nuclear básica, o alicerce do seu ser.

Para equilibrar: elevar a Kundalini, abrir o coração.

SEGUNDO CORPO

MENTE NEGATIVA

(protetora)

“Anseio de pertencer”

Restrição e Obediência

Posso determinar se há perigo numa situação? O que preciso considerar?
A Mente Negativa o ajuda a dar forma à criatividade do seu Corpo da Alma com os dons da restrição, da forma e do discernimento. Instiga em você um anseio de pertencer, que, na sua expressão mais elevada, o conduz a conectar-se muito profundamente com o seu Próprio Ser Divino. Dá-lhe paciência para ser obediente ao seu próprio guia interior. Te alerta para os perigos a sua volta e os pontos negativos de cada situação.
Para equilibrar: avaliar sua disciplina, desenvolver relacionamentos conscientes, de integridade.

TERCEIRO CORPO

MENTE POSITIVA 

(expansiva)

“Diabólico ou Divino”

Igualdade, Positividade

Estou aberto a todas as possibilidades que a vida tem para oferecer? Permito que elas entrem em minha vida?

A Mente Positiva vê a essência positiva de todas as situações e de todos os seres. É expansiva e permite que os recursos venham. Dá-lhe muita força de vontade e permite que use seu poder, fácil e humildemente. Faz com que você seja naturalmente brincalhão e otimista e lhe dá um bom senso de humor. Faz com que sua comunicação seja forte e direta.

Para equilibrar: fortalecer o ponto do umbigo, aumentar a autoestima, usar afirmações positivas.

QUARTO CORPO

MENTE NEUTRA 

(meditativa)

“Taça de Oração”

Serviço, Compaixão, Integração

 Eu me permito perceber e agir de acordo com a sabedoria interior?

A Mente Neutra ou Meditativa é o resultado da mentalidade do “vencer-vencer”. A partir dela, você assiste ao jogo inteiro da vida com compaixão. A Mente Neutra avalia os dados das suas Mentes Negativa e Positiva (assim como dos outros corpos também) e lhe dá orientação em questão de nove segundos. É um ponto intuitivo muito vantajoso e permite que você acesse sua Alma.

Para equilibrar: meditar.

QUINTO CORPO

CORPO FÍSICO

“Professor/Equilíbrio”

Sacrifício, Equilíbrio, Professor

Uso minha força e recursos para o bem de todos?

O Corpo Físico é o templo onde os outros Nove Corpos revelam suas partes. Dá a capacidade de sacrificar-se – para tornar sagrado. Dá-lhe a habilidade de equilibrar todas as partes de sua vida. Se forte, representa o professor, que é capaz de pegar ideias abstratas e explica-las a qualquer um, de qualquer idade, inteligência ou estilo de vida, sendo capaz de trazer a informação para uma forma concreta e realista.

Com o Quinto Corpo pode-se escolher o dharma sobre o karma.

Para equilibrar: exercitar-se regularmente, ensinar. “Sua Vontade é a minha vontade, ó Senhor”.

SEXTO CORPO

LINHA DE ARCO

“Pessoa em Oração”

Justiça, Proteção, Projeção

Sou capaz de manifestar minhas metas? Faço isso com integridade?

A Linha de Arco vai de um lóbulo da orelha à outra, atravessando a linha do cabelo e sobrancelhas. É o seu halo e é o núcleo da aura. As mulheres tem uma segunda Linha de Arco que vai de um mamilo ao outro. A Linha de Arco é sua projeção, sua radiância. Dá-lhe a habilidade de focar, ser concentrado e meditar. A Linha de Arco, em conjunto com a glândula pituitária, regula o sistema nervoso e o equilíbrio glandular, protegendo dessa maneira o centro do coração.

Você pode usar a intuição do seu sexto centro para se proteger de forma a lidar com os estresses da vida sem fechar o coração. O poder de projeção do Sexto Corpo ajuda a manifestar o que quer que deseje na sua vida. “Eu Sou, Eu Sou”, é a Linha de Arco.

Este é o ponto de equilíbrio entre o reinado físico e o reinado cósmico, referido em Sikh Dharma como Miri-Piri.

Para equilibrar: despertar a glândula pituitária.

SÉTIMO CORPO

AURA

“Plataforma para Elevação”

Perdão, Segurança, Amor

Sinto-me seguro dentro do amor universal? Não hesito em elevar os outros assim como a mim mesmo?

A Aura é o campo eletromagnético que circunda o nosso corpo, da mesma maneira que o Campo Magnético da Terra circunda o planeta Terra. Quando a aura é forte age como receptáculo da nossa força vital, permitindo que essa força vital seja aumentada até um nível onde você se sente confiante e seguro. É a partir desta posição de segurança que você pode tratar os outros com compaixão e sua simples presença eleva a todos.

A Aura é a sua proteção, é o seu escudo. Ela pode atrair positividade e repelir negatividade – negatividade de outras pessoas, situações e doenças.

Para equilibrar: meditar, usar roupa branca feita de fibras naturais.

OITAVO CORPO

CORPO PRÂNICO

“Do Finito ao Infinito”

Pureza, Energia, Destemor, Auto-iniciação

Abraço a vida com destemor?
Tenho energia suficiente para realizar minhas metas?

Através da sua respiração, o seu Corpo Prânico traz, continuamente, força vital e energia para dentro do seu sistema. Isto permite sentir-se destemido, cheio de vida e uno com toda criação. Quando seu Corpo Prânico está forte e a sua respiração é profunda e relaxada, nada o aborrece. Você tem motivação própria e energia suficiente para atingir as suas metas.

Para equilibrar: todos os pranayamas.

NONO CORPO

CORPO SUTIL

“Mestria ou Mistério”

Calma, Sutileza, Mestria

Sou sutil e sensível e consigo penetrar além da superficialidade? Qual é o propósito VERDADEIRO da vida?

O seu Corpo Sutil ajuda a enxergar além das realidades imediatas da vida, alcançando o sublime jogo universal que existe além delas. Quando o seu Corpo Sutil está forte você tem grande sutileza e uma calma poderosa. Nada na vida é um mistério para você. Você aprende rapidamente e domina as situações com facilidade. Você é capaz de entrar num aposento e intuitivamente saber o que está se passando.

O Corpo Sutil e o Corpo da Alma são intrinsecamente conectados. O Corpo Sutil é quem transporta a Alma no momento da morte.

Para equilibrar: fazer qualquer meditação ou kriya durante 1.000 dias.

DÉCIMO CORPO

CORPO RADIANTE

“Tudo ou Nada”

Coragem Real, Radiância, Nobreza

A minha vida é um exemplo de coragem, realeza e criatividade?

O Corpo Radiante lhe dá uma realeza espiritual e radiância. A força do Corpo Radiante torna-lhe corajoso diante de qualquer obstáculo. Você manifesta uma presença magnética e consegue o respeito de todos que o conhecem. Você aborda a vida com uma atitude de “tudo ou nada” e você sempre rende 110 por cento. Yogi Bhajan chama o Décimo Corpo de “um mais” porque é um (Corpo da Alma) mais a sua radiância.

Para equilibrar: compromisso. Não cortar o cabelo.

DÉCIMO PRIMEIRO CORPO

HARMONIA PARALELA

“Infinito”

Visão Divina, Verdade em tudo

SIRI GURU GRANTH SAHIB

A minha identidade é Sat Nam? Permito que o Infinito flua através de mim?

Onze representa a corrente de som, a fonte do Infinito, a partir da qual todos os mantras se originam. Yogi Bhajan diz que: “Quando Deus em você e seu humano estão em harmonia paralela, então você é um 11. Você não tem dualidade, tem a visão divina e a verdade flui de você. Você não precisa encontrar nada fora de você. As joias estão todas em você, você é rico por dentro e tem satisfação e contentamento”. Neste estado de pura consciência, você tem a habilidade de ver todos os eventos como um jogo de Deus e reconhecer Deus em tudo. Você pode dirigir o funcionamento de todos os Dez Corpos através de sua própria vontade. Você pode dirigir todas as partes do seu ser a partir de um espaço expansivo, impessoal, que permite ao Infinito fluir através de você sempre. “Se em qualquer tempo ou momento você usar de modo errado o seu poder espiritual, então você é um fanático, negativo. Você atua sem compaixão, o que é um sinal de egoísmo supremo. A realidade da vida é altruísmo”.

Para equilibrar: Nam Simran ou recitações meditativas das palavras do Siri Guru Granth Sahib.

Extraído do livro “The Aquarian Teacher”

Laya Yoga Kundalini Mantra

(Para fortalecer os seus 10 corpos)

https://youtu.be/HNIcUHxIWJQ

EK ONG KAAR-ARR - SAA-TAA-NAA-MA-AA
SIREE WHA-ARR - HAY GUROO

Esta é a forma Laya Yoga do Mantra Adi Shakti. O ritmo do canto cria uma energia espiral que eleva  a energia de todos os chakras e da aura fortalecendo os seus corpos energéticos. Te faz criativo e focado e te ajuda a empreender o esforço  necessário para a realização de seus compromissos.